A importância da esfoliação

A pele é o maior órgão do corpo humano e merece cuidados especiais. Todos os dias estamos expostos a agressões, como o uso de ar condicionado, luzes artificiais, raios solares, vento e poluição. É necessário ter cuidados extras para mantermos a pele com aspecto mais saudável.

A esfoliação é um tratamento facial ou corporal feito com uma mistura de substâncias granulares que se juntam ao creme ou óleo com o objetivo de limpar, renovar e hidratar a pele. Esta assegura a remoção da camada mais superficial da pele onde estão as células mortas deixando a pele com uma aparência mais suave e lisa, e com menos imperfeições.

A esfoliação prepara a pele para a receção de princípios ativos, através da aplicação de cosméticos (cremes, séruns, entre outros) e de tratamentos estéticos.

É, no entanto, necessário conhecer qual o tipo da tua pele antes de esfoliá-la para aproveitar todos os benefícios que o procedimento pode oferecer.

  • Peles normais e secas podem fazer esfoliações uma vez por semana;
  • Oleosas até duas vezes na semana;
  • Sensíveis, no máximo, uma vez a cada 15 dias;
  • As peles acneicas não devem se submeter à esfoliação sem consultar um dermatologista;
  • Areas como cotovelos, pés e joelhos podem ser esfoliados semanalmente.¨¨¨¨

Pode optar por uma das várias sugestões de esfoliantes na nossa galeria ou um esfoliante caseiro como por exemplo:

O esfoliante de banana é rico em vitaminas e minerais que deixam a pele firme.

Ingredientes: 3 bananas e 1 xícara de chá de açúcar mascavado. Misturar tudo , fazer uma pequena massagem em movimentos circurares e aplicar.

Foto:Pixbay/DR

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