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Quando falamos em treinar há uma palavra que lhe vem logo associada, esta é a motivação. Confesso que a mim me faltou durante anos… Arranjava sempre uma desculpa para não iniciar um plano… Ler Mais
Quando falamos em treinar há uma palavra que lhe vem logo associada, esta é a motivação. Confesso que a mim me faltou durante anos… Arranjava sempre uma desculpa para não iniciar um plano… Ler Mais