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E hoje vamos falar de…. ressacas! Ahaha Descubram tudo com a nossa nutricionista favorita! O Verão é sinónimo de festas e nestas nunca faltam as bebidas alcoólicas. Contudo, o excesso de… Ler Mais
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Gostas de café?! Sim, então descobre o que Drª Ana Rita Lopes tem para nos dizer sobre ele! O seu corpo gosta de café? Apresentamos-lhe boas razões para continuar a… Ler Mais
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Olá, olá hoje trago-vos mais um artigo da nossa querida nutricionista Rita Lopes! Vamos conhecer um pouco mais sobre o Morango… Quais são as características mais importantes do morango? Dado… Ler Mais
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Ingredientes: 1 rolo de massa quebrada; 2 ovos; 300g iogurte natural grego; 2 Cenouras; 1/2 Pimento vermelho; 2 Courgettes; 1 Lata pequena de milho doce; 2 Dentes de alho; 1… Ler Mais
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Ingredientes: 1 manga madura fresca 3 colheres de sopa de iogurte de coco sem lactose – Colocar tudo no liquidificador até que fique homogéneo e consumir de seguida ou reservar… Ler Mais
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Base: 1 ovo, 250g de farinha de amêndoa (amêndoa moída), 1csopa de azeite, 1 pitada de sal 4 tâmaras ( forem as tâmaras frescas medjool da MaisCru melhor) – Triturar… Ler Mais
